Good2eat! - SUCO DETOX DE COUVE, ABACAXI, MORANGOS, CHIA, ÁGUA DE COCO e CAJU
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SUCO DETOX DE COUVE, ABACAXI, MORANGOS, CHIA, ÁGUA DE COCO E CAJU!
Good2eat! - SUCO DETOX DE COUVE, ABACAXI, MORANGOS, CHIA, ÁGUA DE COCO e CAJU
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SUCO DETOX DE COUVE, ABACAXI, MORANGOS, CHIA, ÁGUA DE COCO E CAJU!
- 1 folha de couve
- 1 rodela de abacaxi picado
- 4 morangos frescos (ou congelados)
- 1 cs de semente de chia
- 200 mL de água de coco
- 50 mL de suco concentrado de caju (ou 1 polpa de caju)
- 1/2 limão espremido
PREPARO:
Bater TODOS os ingredientes no liquidificador ou centrífuga por cerca de 3 minutos ou até homogenizar bem.
Beber na sequência!
Não tem gosto de couve e também não dá para perceber a presença da chia, mas sacia, nutre e enche o corpo de vitaminas, minerais e antioxidantes.
Vale a pena em qualquer horário do dia, mas especialmente no desjejum da manhã para limpar as toxinas do organismo...
- 1 rodela de abacaxi picado
- 4 morangos frescos (ou congelados)
- 1 cs de semente de chia
- 200 mL de água de coco
- 50 mL de suco concentrado de caju (ou 1 polpa de caju)
- 1/2 limão espremido
PREPARO:
Bater TODOS os ingredientes no liquidificador ou centrífuga por cerca de 3 minutos ou até homogenizar bem.
Beber na sequência!
Não tem gosto de couve e também não dá para perceber a presença da chia, mas sacia, nutre e enche o corpo de vitaminas, minerais e antioxidantes.
Vale a pena em qualquer horário do dia, mas especialmente no desjejum da manhã para limpar as toxinas do organismo...
*RENDE 2 copos.
não gostei.estou acostumada ao suco de couve e abacaxi com a opção de acrescentar hortelã e/ou gengibre. fica sempre uma delícia. Mas esta receita, além de ter deixado o suco sem sabor, ficou com uma aparência horrível,
ResponderExcluirQue pena q ñ gostou! Paladar é mesmo bem individual. Eu gostei. Achei uma delicia...
ExcluirEu tbm gostei e concordo com VC klara
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