VITAMINA fácil e rápida de fazer! É rica em Vitamina C, Antioxidantes e altamente digestiva. Indicada como uma bebida refrescante e estimulante do bom funcionamento digestivo e intestinal!
VITAMINA DE ADES, PAPAIA E LIMÃO!
Serve 2 copos
Ingredientes:
Ingredientes:
Suco de 1/2 limão
5 pedras de gelo
Modo de preparo:
Retirar a casca e as sementes do mamão e levar ao liquidificador junto com o restante dos ingredientes. Bater até homogenizar bem a vitamina e servir na sequencia..
*Se preferir, esprema o limão diretamente sobre a vitamina já pronta; e utilize GELO DE ADES para fazer a vitamina, como na figura.
*Se preferir, esprema o limão diretamente sobre a vitamina já pronta; e utilize GELO DE ADES para fazer a vitamina, como na figura.
Vitamina de Ades, Papaia e Limão -
1 COPO 200mL | |
CALORIAS (kcal)
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118 kcal
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CARBO (g)
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18g
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PROTEÍNAS (g)
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6g
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GORDURA TOTAL (g)
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3g
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GORDURA SATURADA (g)
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0,4g
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FIBRAS (g)
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2,2g
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